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		<title>リフレッシュナビ！【健康と生活のために】</title>
		<link>http://www.refresh-navi.net/</link>
		<description>リフレッシュできるグッズを集めてみました！</description>
		<language>ja</language>
		<pubDate>Mon, 1 Jan 1 00:00:00 +0900</pubDate>
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			<title>加齢とともに…</title>
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			<description>ある程度の歳になるとたるみが目元にあらわれますが、なぜたるみが表れてしまうのでしょうか。

たるみの見られる目元になる原因は、年を取ってくるとどうすることもできないからと、あきらめを持つ方も多いかもしれませんが、実際は年齢だけが原因ではないようです。

目元まわりがたるむ一番の要因は、顔の表情筋を使用していないことや乾燥が挙げられます。

一般的に目元は、まばたきを1分のあいだに20～30回、していると言われています。

最も顔の筋肉を使う部分のため、表情筋の鍛錬に取り組まなければ、たるみが出てきてしまうというわけなのです。

とはいえ、まばたきを我慢して、目の周囲の筋肉を使用しなかったとしても、筋肉は衰えていってしまうので、これが元でたるみが出てしまいます。

そして、目のトラブルのドライアイを、ご存知の方も多いでしょう。

そもそもドライアイとは、テレビやパソコンの画面を長時間見続けていることで起こる眼球の乾燥です。

眼球の乾燥により、行われるまばたきも減少するようです。

まばたきをする回数がドライアイのせいで落ちてしまうことも、たるみのある目元の元凶とされているのです。

また、女性に関しては目元のメイクがたるみの一因になることもあるそうです。

油分の割合が高い化粧品を日常的に使っていると、たるみが目元にあらわれるようになるようです。

油分が多いと感じる化粧品は、ほとんどの場合イソパラフィンという石油系の成分が入っていて、イソパラフィンが皮膚細胞にまとわり付くのです。

この重みが掛かり、目元のたるみを引き起こす要素のようです。

たるんだ状態の目元は、実際の年齢より、プラス10歳前後の印象を与えてしまいます。

こういった状態に陥らないために、毎日行なう目元のケアが条件となるでしょう。

目元のたるみは、なぜ発生するのかを把握してから、除去を目指すのが望ましいでしょう。</description>
			<pubDate>Sun, 19 Feb 2012 07:36:06 +0900</pubDate>
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